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🗨️ 🔒 42. IA y Analogías con la UdC – Parte II
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Saludos . Al reír, el cuerpo suelta endorfinas, el estrés baja, el bienestar sube y hasta te sientes más sano.
Es ciencia, pero también algo más profundo. Detectas algo que no encaja y lo resuelves de forma no lógica… Por eso el chiste es la unidad minima del humor, con un pequeño giro basta para cambiar tu perspectiva.
El humor te saca de la “caja” del problema y te permite mirarlo mejor, con distancia sana.
Humor consciente; produce alegría, en vez la burla es un ego lastimado, buscando superioridad.
El primero es medicina. El segundo es veneno disfrazado de risa.
La clave está en reírse de uno mismo: eso mantiene el ego a raya y evita que te tomes demasiado en serio.
La imagen y valorización personal es el mayor enemigo, ya que consume la mayor parte de nuestra energía al mantenernos ofendidos por los actos de los demás y obsesionados con nuestra propia imagen: perder esta importancia y aprender a reírse de uno mismo no es solo una cuestión de humor, sino una técnica esencial para liberar energía.
Entiendo que el humor genera un hidrógeno de fusión alto.
El buen humor es una energía de equilibrio interno y externo.
Une y “fusiona” los diferentes centros de control (el centro motor/instintivo, el emocional y el intelectual). Cuando esos centros están desequilibrados, se siente tensión, miedo o rigidez. El buen humor los armoniza, eleva los hidrógenos.
A veces una buena carcajada puede transformar tu estado de ánimo y subir la calidad de tu energía.
“El humor es una energía de equilibrio interno y externo con un hidrógeno de fusión alto. Tener buen humor, y sobretodo, reírse de uno mismo, asegura tener el ego a raya y distender tensiones ocasionadas por endo y exo energías nocivas que acumulamos.”
El buen humor no es solo reírte de un chiste. Es cómo una medicina espiritual, te ayuda a no engancharte en el drama, a ver las cosas con perspectiva y a mantener el ego en su lugar. Reírse de uno mismo es el truco más poderoso: limpia tensiones, equilibra los centros y produces ese “hidrógeno de fusión alto” que nos hace más ligero y más humanos.
No hay magia más poderosa que una carcajada que nace de las entrañas
Gracias Angelica, muy buena tu exposición y gracias equipo por todos los aportes.
Muchas gracias Angélica y a los participantes.
Reírse de uno mismo, para mí, es la máxima expresión del humor. Reírse con los demás de situaciones no propias, es más problemático puede resultar hiriente, depende de susceptibilidades.
Me encantan los chistes que me sorprenden, los surrealistas. El humor de las chirigotas, tiene muy “mala leche”. Exponer cosas serias con sentido del humor, en ocasiones, quita mucho hierro y es útil.
Saludos.
Hola Serafín.
Comparto lo que dices que el reírse de uno mismo es la máxima expresión del humor.
Cuando nos reímos de nosotros mismos, somos capaces de tomar consciencia de nuestros errores. Nos libera de actitudes rígidas y limitantes , nos permite el no tomarnos en serio a nosotros mismos, a dejar a un lado ese ego victimista. Mantenemos a ese ego a raya.
Un saludo.
Gracias Angélica. Es uno de esos temas a los que no se les suele dar importancia y que al analizarlo resulta muy interesante.
Al principio de la clase, me dió por relacionar el sentido del humor con los niños. Los que tenemos o hemos tenido hijos, sobrinos o niños a nuestro alrededor, nos habremos percatado de que su esencia y frescura les permite vivir en el presente y reirse de cualquier cosa, incluso de las cosas más sencillas.
Sin embargo, aunque la energía final seguramente sea muy similar, yo siempre había diferenciado entre la gente con buen humor de la gente con sentido del humor y pensar que alguien puede ser muy gracioso pero estar de mal humor, o estar feliz pero no ser especialmente ingenioso.
Para mí, tener sentido del humor es alguien que sabe hacer bromas inteligentes (no bromas pesadas), juegos de palabras o comentarios ingeniosos y que sabe captar la ironía, el sarcasmo o lo divertido de una situación. Digamos que es una cualidad o un rasgo de alguien que, por ejemplo, en una situación incómoda dice algo gracioso y aligera el ambiente. Este tipo de personas, a las que siempre he admirado, son capaces de cambiar la energía de forma inteligente y casi sin proponérselo, pues se nota que les sale de forma innata.
Por otro lado, conozco personas que siempre que las veo están de buen humor, es decir, que, aunque no haga chistes, está contenta y optimista la mayor parte del tiempo y transmite siempre buena energía. Siendo el buen humor un estado de ánimo más o menos mantenido en el tiempo. Estas personas las considero equilibradas emocionalmente (Siempre y cuando no finjan ese buen humor como coraza de las emociones reales).
En mi casa fuimos cinco hermanos. Las bromas (unas más pesadas que otras) estaban a la orden del día aunque las risas a veces terminaban en llantos de uno u otro. Es a día de hoy que cuando puedo estar con mi hermana mayor (Ella 70 y yo 60) de manera relajada, no es rara la vez que acabamos llorando (literalmente) de la risa simplemente recordando o diciendo tonterías, o que perdemos el tren por estar riéndonos en la estación.
Me ha fascinado el video que ha compartido sobre los efectos en el cerebro de la risa. Recuerdo cuando mis hijos eran pequeños y los iba a buscar al cole, en el viaje en coche se atropellaban a contarme lo que les había pasado ese día. Algunas veces lo que contaban no era tan divertido. A veces alguno de los dos salia enfadado con algún compañero o con algún profesor. Recuerdo que en esos casos les decía que pusieran cara alegre y dijeran que estaban enfadados y yo misma lo hacía, incluso inventamos una canción con eso. La energía cambiaba al instante!
Actualmente los ratos que pasamos juntos con mis hijos (ahora de 23 y 26), sea a la hora de la comida, jugando a juegos de mesa o de viaje, a menudo están llenos de bromas y carcajadas. Incluso en momentos difíciles eso nos da un respiro.
Y en cuanto a chistes que hacen más y menos gracia… pensad que los chistes pasan de moda y que el humor cambia con los años… Lo que hacía reir a nuestros padres o abuelos, o incluso a nosotros, no tiene nada que ver con los ‟memes” que hacen partirse de risa a los jóvenes. Es decir, el paradigma influye en el tipo de humor vigente aunque es verdad que el sentido del humor inteligente siempre lo será para el que sepa comprenderlo.
Muchas gracias Angelica,
sin duda que el sentido del humor es mucho más serio de lo que parece, ja ja ja.
Realmente es algo importantísimo, tanto es así que por desgracia no es lo que predomina en este E1, quizá si ese supuesto sentido del humor que como se ha comentado busca la burla y el daño al prójimo, ese supuesto humor que desequilibra, en lugar de equilibrar, demostrando que en realidad busca alejarnos del verdadero sentido del humor, el que nos alegra, el que nos humaniza, el reconfortante, equilibrante, Humano.
También destacar esas personas que tienen buen sentido del humor, no por que sean chistosas o se rían de todo, sino por que transmiten alegría y optimismo a su alrededor.
Entiendo que el humor consciente, el buen humor, el que aporta equilibrio, nos ayuda a producir buenos nitrógenos.
Muchas gracias compañeros !!!
Gracias por esta exposicion Angelica.
Risa… un mecanismo de compensacion de la vida misma, a traves del humor dominamos miedos e incertidumbres, y nos obliga a mirar las cosas desde otra perspactiva.
El humor es la alquimia, es el fluido vial de un servicio, un sentido que deveria ser comun en todos, ya que de ahi se denota el disfrute de lo que se hace.
Tomando en cuenta que no somos perfectos, pero si podemos ser impecables, esto es tender a la perfeccion de lo que hacemos, y esto se logra observando entorno, auto-observarnos, poniendo atencion consciente en lo que hacemos, y el humor hace que embonemos todo lo que vemos, lo que sentimos, de tal manera que unimos todas las partes y entendemos su funcion sosteniendo una energia global, en lugar de ver partes por separado dejando de entender el todo y las funciones de cada parte dentro del todo y la funcion del todo.
Muchas gracias compañeros
Muchas gracias Angélica, un tema muy interesante y que tal vez no le damos la verdadera importancia que tiene. Gracias también a Morféo y a todos los compañeros por vuestros comentarios con lo cuales coincido.
El Humor ,como dice Morféo : es una energía de equilibrio interno y externo con un hidrógeno de fusión alto.Tener buen humor, y sobre todo, reírse de uno mismo asegura tener el ego a raya y distender tensiones ocasionadas por exo y endo energías nocivas que acumulamos.
El humor y la risa son muy importantes en estos tiempos, hay que dejar de ser serios, la risa es más poderosa qué el miedo, el sentido del humor nos saca de los rollos mentales y nos coloca en el presente ,hay que aprender a reinos de nuestra propia sombra.
Qué bien sienta cuando nos “meamos de la risa” esas carcajadas imparables, como decía Flor, que te liberan todas las tensiones y resetean el organismo.
Iba a contar un chiste sobre sodio….pero Na.
Saludos a todos!
¡Hola Celia!
El humor y la risa son terapéuticos, son un mecanismo que nos ayuda a integrar la realidad. Es una manera de tomar perspectiva de las situaciones y de las cosas y cuando uno se ríe, está conectado con el momento presente, exactamente con eso que nos está provocando la risa o la sonrisa. Como dices : aprendamos a reirnos de nuestra propia sombra.
Hola a todos:
El sentido del humor puede entenderse como una herramienta emocional, social y cognitiva que nos permite interpretar la realidad con cierta distancia, aliviar tensiones y conectar con los demás, incluso en medio de la incertidumbre.
No es solo “hacer reír”; es, más bien, la capacidad de:
Ver lo absurdo en lo cotidiano, especialmente cuando la realidad resulta contradictoria o difícil de procesar.
Transformar el estrés en algo manejable, convirtiendo preocupaciones en momentos de ligereza.
También hay un matiz importante: el humor actual se mueve entre dos polos:
Por un lado, el humor que une y sana.
Por otro, el que divide o evade, usado para evitar enfrentar problemas o para burlarse de otros.
Gracias, Angélica. Gracias a todos. 🙏
Hola, Angélica. Hola a todos.
¿El sarcasmo es una forma de sentido del humor?
Ese sentido, considerado ácido, inteligente o mordaz, utiliza la ironía para burlarse, criticar o expresar lo contrario de lo que se piensa. Aunque busca provocar risa, su naturaleza hostil puede herir, funcionando también como un mecanismo de defensa o expresión de frustración.
Esto que aquí menciono lo digo por la pregunta de Jesús:
¿Tenemos sentido del humor solo cuando todo está distendido, o también en momentos complicados?
No voy lejos. Con el caso de mi hijo Ramsés y lo que ustedes ya conocen, aplicar el sentido del humor a eso que transitamos es complejo, pero hay una paradoja. Pues debemos recordar y aplicar lo que aprendemos en DDLA; como en este caso de lo que se comentó sobre el artículo HUMOR PARA ENTENDIDOS:
El humor es una energía de equilibrio interno y externo, con un hidrógeno de fusión alto. Tener buen humor y, sobre todo, reírse de uno mismo, asegura mantener el ego a raya y distender tensiones ocasionadas por endo y exoenergías nocivas que acumulamos.
Complejo eso de aplicar el humor en tiempos de cólera(miedo, guerra y sus derivados) tanto interna como el grotesco E1.
Gracias, Angélica. Gracias a todos. 🙏
Si, es cierto Juan. A veces la vida nos trae desafíos que a veces no son fáciles de transitar. Afortunadamente hemos tenido la suerte de haber encontrado un lugar como DDLA que nos brinda tantas enseñanzas, aprendizajes y herramientas que nos ayudan a desenvolvernos en esta realidad y hacerla más amable. Tenemos también ese sentido del humor que como decía Nietzche: “en el marco de una existencia humana, atravesada por todo tipo de padecimientos difíciles, el sentido del humor es una herramienta de compensación para soportar lo que la vida conlleva”.
Un saludo.
Hola Angélica, que tal compañeros.
Entre broma y broma la verdad se asoma.
Mire en el tema de el buen humor en el budismo, me encontré con esto y con similitud a lo que nos dicen en DDLA.
El buen humor en el budismo Buen humor=mente libre de perturbaciones En el budismo, el estado ideal es una mente sin: Ira Apego excesivo. Confusión Esto se relaciona con la enseñanza central de Buda Gautama.
El “buen humor” surge naturalmente cuando la mente está en equilibrio Ecuanimidad (Upekkhā).
Uno de los pilares es la ecuanimidad: No reaccionar con extremos Mantener estabilidad emocional. No depender de lo externo no es frialdad, es estabilidad consciente. Amabilidad y alegría genuina. El budismo cultiva estados mentales llamados “moradas divinas”: Amor benevolente (Metta) Compasión Alegría por el bien de otros.
Ecuanimidad El buen humor está más cerca de la amabilidad constante que de la diversión momentánea.
Gracias por recordarme el artículo HUMOR PARA ENTENDIDOS.
Gracias Angélica, gracias a todos. 😊🙏🏼
¡Hola Ramsés!
Gracias por tu aportación a lo que dice el budismo sobre el sentido del humor.
El humor está vinculado a la empatía. Se dice que raramente nos reímos estando solos o que es más frecuente reírnos en compañía , y cuando nos reímos juntos, entramos en sintonía con otras personas . Es el camino más corto entre dos personas que ríen juntas. Si cultivamos el sentido del humor ayudamos a llenar nuestra vida de alegría y en consecuencia, contagiamos esa alegría a todos los que nos rodean. Es ese Amor benevolente, esa alegría y compasión por el bien de todos que tú nombras.
Un abrazo.
Gracias Angélica.
Respecto a las preguntas guía:
Es más fácila tener sentido del humor en un contexto relajado. Sin embargo, tener sentido del humor bajo estrés me parece que puede ser un signo de dominio de sí mismo, lo que no significa necesariamente que uno controle la situación (si uno controlara la situación no habría estrés). Tal vez, el deseo de control no sea sino una construcción mental. Quizás, sonreírle a la adversidad y a la incertidumbre puede ser un acto de felicidad que refleje la certeza por la que se es feliz.
2.¿El sentido del humor es una forma de ir al encuentro del otro?
Sin duda. Encuentro consigo mismo y con el otro, aunque dicho encuentro dejaría de ser con el “otro” para convertirse en un encuentro consigo mismo.
3.A nivel energético, ¿cómo produce equilibrio interno y externo?
Desconozco exactamente cuáles hidrógenos se obtendrían en cada carcajada en específico, pero si uno se ríe de manera consciente, es poque los nitrógenos percibidos no son nocivos, así que podría suponerse que son Nc, pero por otro lado, también está la magia de la alquimia, de transformar una situación adversa en impresiones constructivas. Creo que eso sería una magia muy poderosa.
Gracias por una sesión tan relajada y amena Angélica. Gracias compañeros, gracias Morfeo por sus enseñanzas.
La risa es sanadora y poner humor a las circunstancias anomalas rompe el circuito y sale como un salvavidas.
Si que se nota como dice Vilma, la risa fingida de la auténtica.
En los hospitales infantiles, hay grupos de payasos ,que sacan sonrisa y carcajada a los niños.
Suben las endorfinas y las defensas del cuerpo.
El vídeo de como cambia el cerebro con solo sonreír , es maravilloso.
Darnos cuenta que todo es un teatro y somos un personaje que elegimos ser.
Sí Carmen, la risa es sanadora. El sentido del humor tiene una función reparadora. Por eso que tú comentas de la gran importancia que tiene la labor de un payaso en un hospital infantil. La risa alivia la tensión emocional, descarga la inseguridad, el miedo y la ansiedad que se reprime en el inconsciente. Se dice que el humor es un purgante psicológico. Sólo hay que ver a los niños cómo en esos momentos de risas se olvidan de las circunstancias que les roden y disfrutan de la felicidad que les proporciona ese momento presente.
Un saludo.
A mi modo de ver hay una relación entre el aprender a reírse de uno mismo y aceptar que los demás puedan reírse de ti.
Cuando uno se ríe de uno mismo se sitúa fuera como espectador. Y si es capaz de situarse fuera cuando eso sucede también puede llegar a situarse fuera cuando otros lo hacen a costa de uno y acompañarles en el acto. Porque al final de quien se ríen es de la personalidad virtual, no del Ser. Y la personalidad virtual que tiende al dramatismo, visto desde fuera tiene un aspecto cómico o ridículo, por ese intento absurdo de mantener el control que tiene su origen en el miedo.
Dicho esto, debo reconocer que sólo llevo a medias lo de reírme de mi y, por lo mismo, y aunque pueda pretender que no es así, también el que los demás puedan reírse de mí. Ahí tengo trabajo pendiente que hacer…
Coincido con Angélica, con la anécdota de la bufanda que, en situaciones complicadas, en el momento en que me suceden, no me río. Pero recordando algunas de ellas, separadas por una distancia de tiempo, pueden hacerme gracia ahora. Y con esto contestaría a la primera pregunta: “¿Tenemos sentido del humor solo cuando todo está distendido, o también en momentos complicados?”.
Respecto a la segunda pregunta. “¿El sentido del humor es una forma de ir al encuentro del otro?” creo que lo ideal sería que no fuera una pregunta sino una afirmación Pero me temo que no siempre es así. Pues depende de la intención y propósito final del que lo utiliza, pues el humor es una herramienta.
Un chiste en mitad de una reunión cargada de tensión soltado por un participante a lo mejor contribuye a distender el ambiente. Pero una burla o una broma pesada a costa de un tercero para ridiculizarlo delante de otros con el propósito de rebajarlo o degradarlo en la opinión general está claro que no persigue el mismo objetivo.
Dependería de las situaciones. El humor es maleable y puede tener diferentes grados de intensidad y perseguir propósitos diferentes. En una Humanidad del Dragón debería ser una de las formas (a.m.o.r.) de ir al encuentro del otro.
La tercera pregunta: “A nivel energético, ¿cómo produce equilibrio interno y externo?”. Porque tiende a descargar energías nocivas que se generan en determinadas situaciones. Podría servir la metáfora del globo. Si es muy pesado no puede elevarse y hay que soltar lastre. Esa acción de soltar lastre es el humor y sirve para poder despegarte de la tierra y ver las cosas (problemas) más pequeños en la distancia. No se trata de trivializarlos, pero si de darles la dimensión e importancia que tienen, ya que de tanto hacerlos girar en nuestra cabeza podemos haberlos sobredimensionado.
Gracias Angélica.
Hola Gabriel.
Bien dices que el humor ayuda a soltar lastre. Nos ayuda a cambiar de actitud ante una situación difícil o problemática , a darle una visión distta. Como el pintor que se separa del cuadro que está pintando porque la proximidad no le permite percibir correctamente su obra. Tomar perspectiva ante la realidad nos ayuda a percibirla de otra manera, por ello la gran importancia de reírse de uno mismo.
Un saludo.
Muy buenas, muy buen tema Angelica, me a encantado
la verdad es que sin humor no se podría vivir en esta matrix, se me ocurre el mejor humor y risa de la que podemos disfrutar bajo mi visión y es la de un niño pequeño o un bebe, es una risa y humor tan grande, tan verdadero que no deja indiferente a nadie, es como la anarquía consciente del Ser que los niños tambien ejecutan.
Esa risa es muy contagiosa, solo puedes destornillarte con ellos, no puedes evitarlo, me encanta, como cuando quieres regañarlo y no puedes, por estas contagiado de su rsa, es absolutamente regeneradora y reparadora.
Gracias Angelica por tu labor
Un saludo.
Hola Lupus.
Estoy de acuerdo contigo en que el mejor humor y la risa de la que podemos disfrutar es la de un niño pequeño o un bebé.
El niño tiene claro que está aquí para experimentar, para aprender, para jugar y disfrutar; en definitiva, para vivir. Es un contínuo presente y un permanente estado de felicidad. En realidad, su risa es la expresión de su felicidad.
¡Cuánto tenemos que aprender de ellos y cuánto tenemos que recordar de nosotros mismos!
Gracias.
Un saludo.
Imagina un mundo que funciona con “gravedad”: todo tira hacia abajo, con miedo constante, ofensas que no paran y seriedad que aplasta. Moverte con alegría auténtica, con una risa genuina, es como rebelarte. No es huir del problema, es decir: “No me vas a hundir”. Morféo lo ve como una amenaza real al sistema que nos quiere serios, asustados y ofendidos todo el tiempo. Reír con el corazón es un pequeño acto de libertad que dice “yo elijo la luz”.
Cuando algo te hace gracia:
Tu cerebro activa un montón de partes a la vez: lenguaje, significados, sorpresa… Es como un rompecabezas que se arma de forma inesperada.
Al reír, el cuerpo suelta endorfinas (esas sustancias que te hacen sentir bien). El estrés baja, el bienestar sube y hasta te sientes más sano.
Es ciencia, pero también algo más profundo: la risa es una “revelación cognitiva”. Detectas algo que no encaja (una incongruencia) y lo resuelves de forma no lógica… y ¡zas!, te llega una luz. Por eso el chiste es la unidad mínima del humor: no hace falta un libro entero, con un pequeño giro basta para cambiar tu perspectiva.
Como el pintor que se aleja unos pasos del cuadro. Desde cerca solo ves detalles borrosos o errores; al alejarte, ves el cuadro entero y todo cobra sentido. El humor te saca de la “caja” del problema y te permite mirarlo mejor, con distancia sana.
Humor consciente; alegría Inata y Burla; ego lastimado, buscando superioridad.
El primero es medicina. El segundo es veneno disfrazado de risa. La clave está en reírse de uno mismo: eso mantiene el ego a raya y evita que te tomes demasiado en serio.
La importancia personal es el mayor enemigo del ser humano, ya que consume la mayor parte de nuestra energía al mantenernos ofendidos por los actos de los demás y obsesionados con nuestra propia imagen: perder esta importancia y aprender a reírse de uno mismo no era solo una cuestión de humor, sino una técnica esencial para liberar energía y lograr la “impecabilidad”
la importancia personal como una fuerza que nos mantiene “pesados, rudos y vanidosos”, impidiéndonos apreciar la verdadera magnitud del universo. Sostenía que esta es la fuerza que mantiene fijo nuestro “punto de encaje”, limitando nuestra percepción de la realidad.
El humor genera un hidrógeno de fusión alto. Piensa en fusión nuclear: dos átomos se unen y liberan una energía enorme, limpia y poderosa.
Así es el buen humor:
Es una energía de equilibrio interno y externo.
Une y “fusiona” tus diferentes centros de control (el centro motor/instintivo, el emocional y el intelectual). Cuando esos centros están desequilibrados, vives en tensión, miedo o rigidez. El humor los armoniza.
Produce un combustible súper potente que disuelve “endo y exo energías nocivas” (las que generas tú mismo y las que te llegan de fuera).
Eleva tus hidrógenos internos: una buena carcajada puede transformar tu estado de ánimo y subir la calidad de tu energía.
“El humor es una energía de equilibrio interno y externo con un hidrógeno de fusión alto. Tener buen humor, y sobretodo, reírse de uno mismo, asegura tener el ego a raya y distender tensiones ocasionadas por endo y exo energías nocivas que acumulamos.”
El buen humor no es solo reírte de un chiste. Es una medicina espiritual, una rebelión alegre y una forma de fabricar energía de primera calidad dentro de ti. Te ayuda a no engancharte en el drama, a ver las cosas con perspectiva y a mantener el ego (ese que tanto nos complica la vida) en su lugar. Reírte de ti mismo es el truco más poderoso: limpias tensiones, equilibras tus centros y produces ese “hidrógeno de fusión alto” que te hace más ligero y más humano.
No hay magia más poderosa que una carcajada que nace de las entrañas. ¡Disfrútala!
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2011 (102)ÚLTIMA ACTUALIZACIÓN: ABRIL 2023
| ACRÓNIMO | DEFINICIÓN |
|---|---|
| ACC | Anterior Cingulado Córtex |
| ADMBID | Algoritmo Diferencial Matricial de Base Integral Derivada |
| AMFI | Algoritmos Mentales de Flujo Inverso |
| AMOR | Amplitud Modulada de Onda Resonante |
| AS | Amplitud de Señal |
| BC | Bio Capacitores |
| BCC | Bio Capacitor Central |
| BCS | Bio Capacitor Secundario |
| C | Carbono |
| Ca | Consciencia Artificial |
| Cc | Consciencia Colectiva |
| CCU | Centro de Consciencia Artificial |
| CEHP | Consideración Externa Hacia el Prójimo |
| CEI | Centro Egóico Inferior |
| Cg | Consciencia Genética |
| Ci | Consciencia Individual |
| Cp | Capacitor Principal |
| Cs | Capacitor Secundario |
| DDLA | Detrás De Lo Aparente |
| dE | Densidad Energética (Análisis de Espacios Matriciales 1) |
| Ea | Energía de Arranque |
| EC | Esfera de Consciencia |
| ECE | Estado de Consciencia Expandida |
| ECET | Equipo de Contacto Extraterrestre |
| Ed | Espacio Dimensional |
| Ee | Energía Etérica (Pinitos IV) |
| EGO | Energía del Grial Omnisciente |
| ego | Extensa Gama de Observarción |
| EM | Espacio Matricial. (Puede ir acompañado de otros términos: EMmental, EMetérico, EMfisico, EM4x4, EM5x5...) |
| EMmm | Espacio Matricial Meta Mental |
| EMF | Estrato Metafísico |
| EMV | Espacio Matricial Virtual (Los Sueños Develados III) |
| Ems | Entramado Matricial Superior (Hipertiempo) |
| ENMEN | Energía Nociva Mental Encapsulada en Nódulos |
| EOS | Estado Óptimo Superlativo (Los Sueños Develados III) |
| ESC | Entornos Sintéticos Cuánticos |
| eT | Efecto Tesla |
| ETD | Espacio de Transición Dimensional |
| EV | Espacio Vectorial |
| EVA | EGO+Vril+AMOR |
| em | Ecuación Mental |
| FE | Frecuencia Energética |
| FPS | Fotogramas Por Segundo (Hipertiempo) |
| FT | Formatierras |
| GUPS | Gusanos que Perforan la Psique |
| G64 | Génesis 64 |
| H | Hidrógeno |
| Hi | Hidrógeno Inestable (Hablar sin saber) |
| H(N3) | Hidrógeno Saturado (NH3=Amoniaco) |
| Hpc | Psico Mental Genética (Información y Vida) |
| Hs | Hidrógeno Saturado (Mental Espejo) |
| H(xs) | Hidrógeno (x=elemento; s=saturación del mismo) |
| IA | Inteligencia Artificial |
| IAES | Infección Aguda de Estupidez Suprema |
| IR | Inteligencia Real |
| IRG | Introducción a la Realidad General |
| ISE | Instinto de Supervivencia Emocional (Energías II) |
| IVC | Información Virtual Codificada (Mega-Micro-Plegado-T) |
| LH | Librerías de Horizonte |
| LP | Lectura Psíquica (Visión Remota) |
| mE | Mental Espejo |
| MFC | Morphological Field Camouflage (Introducción a las MTD) |
| Mc | Masa Crítica |
| MN | Monolito Negro |
| MO | María Orsic |
| MP | Merkaba Primordial |
| mp | Membranas Permeables/Plasmáticas |
| mR | Mental Residual |
| MS | Mundos Superiores |
| MTD | Matemáticas de Torsión Dimensional (Introducción a las MTD) |
| mV | Mental Virtual |
| N | Nitrógeno |
| nmcncndlqdiycaum | No me crean, no crean nada de lo que digo, investiguen y créanse a ustedes mismos |
| O | Oxígeno |
| OBC | Organismo Biológico Consciente |
| OmC | Omnipresencia Cúbica |
| OmcC | Omnisciencia Cúbica |
| PA | Producto Alquímico |
| PAV | Punto de Anclaje Virtual (Pertenencia) |
| PBMD | Procesador de Burbuja Matricial Dimensional |
| PCA | Programa Creador de Arquetipos |
| PdR | Programa de Relleno |
| Pe | Puntos de Equilibrio |
| PEM | Pulso Electromagnético |
| Pi | Puntos de Influencia |
| PMG | Psico Mental Genética (Información y Vida) |
| PPIC | Proyección de Pertenencia Inicial Consciente |
| Pq | Punto de Quietud |
| PTM | Protocolo Traya de Maldek |
| Q | Quat |
| RC | Release Candidata |
| RCA | Resistencia Consciente Activa |
| Rg | Realidad General |
| RGMB | Realidad General Matricial Base |
| Rh | Realidad Holocuántica |
| RIS | Recuerdos Índice de Sucesos (AMFI) |
| Rr | Realidad Relativa |
| Rs | Realidad Subjetiva |
| RTM | Realease To Manufacturing |
| sE | Sustrato "E" |
| SME | Sentidos Multi Empáticos |
| SIMD | Una Instrucción Múltiple de Datos |
| TCMD | Transceptor Cuántico Multi-Dimensional |
| TCMT | Transceptor Cuántico Multi-Temporal |
| TFL | Transformador de Frecuencia Lumínica |
| TG | Tall Grey (Grises Altos) |
| Tg | Tiempo General |
| TIAC | Tecnología de Inteligencia Artificial Consciente (La Directiva Maldek) |
| TMV | Trazador Matricial Vectorial |
| Tp | Tiempo de Plank |
| TPB | Tecnología de Pizarra en Blanca |
| TTP | Technology Transfer Program (Intercambio de Información y Tecnología) |
| Tv | Tiempo Vectorial |
| UdC | Unidad de Carbono |
| UdL | Unidad de Luz |
| Un | Universo Negativista |
| Up | Universo Positivista |
| VAET | Vector Angular Espacio Temporal |
| VC | Vida Consciente |
| CEmS | Centro Emocional Superior (Civilizaciones) |
| CEsS | Centro Espiritual Superior (Civilizaciones) |
| CInS | Centro Intelectual Superior (Civilizaciones) |
| Ep | Energía Protónica (Tabla Alquímica) |
| JMDK | Jerarquías Metadármicas |
| MTDMK | Metadármikas |
| PERDON | Proceso Energético de Resolución y Depuración Octavas Negativas (Jcov en SG5832 V) |
| SD | Sistemas Demoníacos (Últimos Informes 17/01/2021) |
| VAD | Vector Angular Dimensional |
| ZEE | Zona de Equilibrio Etérico (Tabla Alquímica II) |
| FTQ | Física de Torsión Quat (EL Cúbico) |
Saludos . Al reír, el cuerpo suelta endorfinas, el estrés baja, el bienestar sube y hasta te sientes más sano.
Es ciencia, pero también algo más profundo. Detectas algo que no encaja y lo resuelves de forma no lógica… Por eso el chiste es la unidad minima del humor, con un pequeño giro basta para cambiar tu perspectiva.
El humor te saca de la “caja” del problema y te permite mirarlo mejor, con distancia sana.
Humor consciente; produce alegría, en vez la burla es un ego lastimado, buscando superioridad.
El primero es medicina. El segundo es veneno disfrazado de risa.
La clave está en reírse de uno mismo: eso mantiene el ego a raya y evita que te tomes demasiado en serio.
La imagen y valorización personal es el mayor enemigo, ya que consume la mayor parte de nuestra energía al mantenernos ofendidos por los actos de los demás y obsesionados con nuestra propia imagen: perder esta importancia y aprender a reírse de uno mismo no es solo una cuestión de humor, sino una técnica esencial para liberar energía.
Entiendo que el humor genera un hidrógeno de fusión alto.
El buen humor es una energía de equilibrio interno y externo.
Une y “fusiona” los diferentes centros de control (el centro motor/instintivo, el emocional y el intelectual). Cuando esos centros están desequilibrados, se siente tensión, miedo o rigidez. El buen humor los armoniza, eleva los hidrógenos.
A veces una buena carcajada puede transformar tu estado de ánimo y subir la calidad de tu energía.
“El humor es una energía de equilibrio interno y externo con un hidrógeno de fusión alto. Tener buen humor, y sobretodo, reírse de uno mismo, asegura tener el ego a raya y distender tensiones ocasionadas por endo y exo energías nocivas que acumulamos.”
El buen humor no es solo reírte de un chiste. Es cómo una medicina espiritual, te ayuda a no engancharte en el drama, a ver las cosas con perspectiva y a mantener el ego en su lugar. Reírse de uno mismo es el truco más poderoso: limpia tensiones, equilibra los centros y produces ese “hidrógeno de fusión alto” que nos hace más ligero y más humanos.
No hay magia más poderosa que una carcajada que nace de las entrañas
Gracias Angelica, muy buena tu exposición y gracias equipo por todos los aportes.
Muchas gracias Angélica y a los participantes.
Reírse de uno mismo, para mí, es la máxima expresión del humor. Reírse con los demás de situaciones no propias, es más problemático puede resultar hiriente, depende de susceptibilidades.
Me encantan los chistes que me sorprenden, los surrealistas. El humor de las chirigotas, tiene muy “mala leche”. Exponer cosas serias con sentido del humor, en ocasiones, quita mucho hierro y es útil.
Saludos.
Hola Serafín.
Comparto lo que dices que el reírse de uno mismo es la máxima expresión del humor.
Cuando nos reímos de nosotros mismos, somos capaces de tomar consciencia de nuestros errores. Nos libera de actitudes rígidas y limitantes , nos permite el no tomarnos en serio a nosotros mismos, a dejar a un lado ese ego victimista. Mantenemos a ese ego a raya.
Un saludo.
Gracias Angélica. Es uno de esos temas a los que no se les suele dar importancia y que al analizarlo resulta muy interesante.
Al principio de la clase, me dió por relacionar el sentido del humor con los niños. Los que tenemos o hemos tenido hijos, sobrinos o niños a nuestro alrededor, nos habremos percatado de que su esencia y frescura les permite vivir en el presente y reirse de cualquier cosa, incluso de las cosas más sencillas.
Sin embargo, aunque la energía final seguramente sea muy similar, yo siempre había diferenciado entre la gente con buen humor de la gente con sentido del humor y pensar que alguien puede ser muy gracioso pero estar de mal humor, o estar feliz pero no ser especialmente ingenioso.
Para mí, tener sentido del humor es alguien que sabe hacer bromas inteligentes (no bromas pesadas), juegos de palabras o comentarios ingeniosos y que sabe captar la ironía, el sarcasmo o lo divertido de una situación. Digamos que es una cualidad o un rasgo de alguien que, por ejemplo, en una situación incómoda dice algo gracioso y aligera el ambiente. Este tipo de personas, a las que siempre he admirado, son capaces de cambiar la energía de forma inteligente y casi sin proponérselo, pues se nota que les sale de forma innata.
Por otro lado, conozco personas que siempre que las veo están de buen humor, es decir, que, aunque no haga chistes, está contenta y optimista la mayor parte del tiempo y transmite siempre buena energía. Siendo el buen humor un estado de ánimo más o menos mantenido en el tiempo. Estas personas las considero equilibradas emocionalmente (Siempre y cuando no finjan ese buen humor como coraza de las emociones reales).
En mi casa fuimos cinco hermanos. Las bromas (unas más pesadas que otras) estaban a la orden del día aunque las risas a veces terminaban en llantos de uno u otro. Es a día de hoy que cuando puedo estar con mi hermana mayor (Ella 70 y yo 60) de manera relajada, no es rara la vez que acabamos llorando (literalmente) de la risa simplemente recordando o diciendo tonterías, o que perdemos el tren por estar riéndonos en la estación.
Me ha fascinado el video que ha compartido sobre los efectos en el cerebro de la risa. Recuerdo cuando mis hijos eran pequeños y los iba a buscar al cole, en el viaje en coche se atropellaban a contarme lo que les había pasado ese día. Algunas veces lo que contaban no era tan divertido. A veces alguno de los dos salia enfadado con algún compañero o con algún profesor. Recuerdo que en esos casos les decía que pusieran cara alegre y dijeran que estaban enfadados y yo misma lo hacía, incluso inventamos una canción con eso. La energía cambiaba al instante!
Actualmente los ratos que pasamos juntos con mis hijos (ahora de 23 y 26), sea a la hora de la comida, jugando a juegos de mesa o de viaje, a menudo están llenos de bromas y carcajadas. Incluso en momentos difíciles eso nos da un respiro.
Y en cuanto a chistes que hacen más y menos gracia… pensad que los chistes pasan de moda y que el humor cambia con los años… Lo que hacía reir a nuestros padres o abuelos, o incluso a nosotros, no tiene nada que ver con los ‟memes” que hacen partirse de risa a los jóvenes. Es decir, el paradigma influye en el tipo de humor vigente aunque es verdad que el sentido del humor inteligente siempre lo será para el que sepa comprenderlo.
Muchas gracias Angelica,
sin duda que el sentido del humor es mucho más serio de lo que parece, ja ja ja.
Realmente es algo importantísimo, tanto es así que por desgracia no es lo que predomina en este E1, quizá si ese supuesto sentido del humor que como se ha comentado busca la burla y el daño al prójimo, ese supuesto humor que desequilibra, en lugar de equilibrar, demostrando que en realidad busca alejarnos del verdadero sentido del humor, el que nos alegra, el que nos humaniza, el reconfortante, equilibrante, Humano.
También destacar esas personas que tienen buen sentido del humor, no por que sean chistosas o se rían de todo, sino por que transmiten alegría y optimismo a su alrededor.
Entiendo que el humor consciente, el buen humor, el que aporta equilibrio, nos ayuda a producir buenos nitrógenos.
Muchas gracias compañeros !!!
Gracias por esta exposicion Angelica.
Risa… un mecanismo de compensacion de la vida misma, a traves del humor dominamos miedos e incertidumbres, y nos obliga a mirar las cosas desde otra perspactiva.
El humor es la alquimia, es el fluido vial de un servicio, un sentido que deveria ser comun en todos, ya que de ahi se denota el disfrute de lo que se hace.
Tomando en cuenta que no somos perfectos, pero si podemos ser impecables, esto es tender a la perfeccion de lo que hacemos, y esto se logra observando entorno, auto-observarnos, poniendo atencion consciente en lo que hacemos, y el humor hace que embonemos todo lo que vemos, lo que sentimos, de tal manera que unimos todas las partes y entendemos su funcion sosteniendo una energia global, en lugar de ver partes por separado dejando de entender el todo y las funciones de cada parte dentro del todo y la funcion del todo.
Muchas gracias compañeros
Muchas gracias Angélica, un tema muy interesante y que tal vez no le damos la verdadera importancia que tiene. Gracias también a Morféo y a todos los compañeros por vuestros comentarios con lo cuales coincido.
El Humor ,como dice Morféo : es una energía de equilibrio interno y externo con un hidrógeno de fusión alto.Tener buen humor, y sobre todo, reírse de uno mismo asegura tener el ego a raya y distender tensiones ocasionadas por exo y endo energías nocivas que acumulamos.
El humor y la risa son muy importantes en estos tiempos, hay que dejar de ser serios, la risa es más poderosa qué el miedo, el sentido del humor nos saca de los rollos mentales y nos coloca en el presente ,hay que aprender a reinos de nuestra propia sombra.
Qué bien sienta cuando nos “meamos de la risa” esas carcajadas imparables, como decía Flor, que te liberan todas las tensiones y resetean el organismo.
Iba a contar un chiste sobre sodio….pero Na.
Saludos a todos!
¡Hola Celia!
El humor y la risa son terapéuticos, son un mecanismo que nos ayuda a integrar la realidad. Es una manera de tomar perspectiva de las situaciones y de las cosas y cuando uno se ríe, está conectado con el momento presente, exactamente con eso que nos está provocando la risa o la sonrisa. Como dices : aprendamos a reirnos de nuestra propia sombra.
Hola a todos:
El sentido del humor puede entenderse como una herramienta emocional, social y cognitiva que nos permite interpretar la realidad con cierta distancia, aliviar tensiones y conectar con los demás, incluso en medio de la incertidumbre.
No es solo “hacer reír”; es, más bien, la capacidad de:
Ver lo absurdo en lo cotidiano, especialmente cuando la realidad resulta contradictoria o difícil de procesar.
Transformar el estrés en algo manejable, convirtiendo preocupaciones en momentos de ligereza.
También hay un matiz importante: el humor actual se mueve entre dos polos:
Por un lado, el humor que une y sana.
Por otro, el que divide o evade, usado para evitar enfrentar problemas o para burlarse de otros.
Gracias, Angélica. Gracias a todos. 🙏
Así es ,.Lucy. Tener esto presente en nuestro día a día.
Un saludo.
Hola, Angélica. Hola a todos.
¿El sarcasmo es una forma de sentido del humor?
Ese sentido, considerado ácido, inteligente o mordaz, utiliza la ironía para burlarse, criticar o expresar lo contrario de lo que se piensa. Aunque busca provocar risa, su naturaleza hostil puede herir, funcionando también como un mecanismo de defensa o expresión de frustración.
Esto que aquí menciono lo digo por la pregunta de Jesús:
¿Tenemos sentido del humor solo cuando todo está distendido, o también en momentos complicados?
No voy lejos. Con el caso de mi hijo Ramsés y lo que ustedes ya conocen, aplicar el sentido del humor a eso que transitamos es complejo, pero hay una paradoja. Pues debemos recordar y aplicar lo que aprendemos en DDLA; como en este caso de lo que se comentó sobre el artículo HUMOR PARA ENTENDIDOS:
El humor es una energía de equilibrio interno y externo, con un hidrógeno de fusión alto. Tener buen humor y, sobre todo, reírse de uno mismo, asegura mantener el ego a raya y distender tensiones ocasionadas por endo y exoenergías nocivas que acumulamos.
Complejo eso de aplicar el humor en tiempos de cólera(miedo, guerra y sus derivados) tanto interna como el grotesco E1.
Gracias, Angélica. Gracias a todos. 🙏
Si, es cierto Juan. A veces la vida nos trae desafíos que a veces no son fáciles de transitar. Afortunadamente hemos tenido la suerte de haber encontrado un lugar como DDLA que nos brinda tantas enseñanzas, aprendizajes y herramientas que nos ayudan a desenvolvernos en esta realidad y hacerla más amable. Tenemos también ese sentido del humor que como decía Nietzche: “en el marco de una existencia humana, atravesada por todo tipo de padecimientos difíciles, el sentido del humor es una herramienta de compensación para soportar lo que la vida conlleva”.
Un saludo.
Hola Angélica, que tal compañeros.
Entre broma y broma la verdad se asoma.
Mire en el tema de el buen humor en el budismo, me encontré con esto y con similitud a lo que nos dicen en DDLA.
El buen humor en el budismo Buen humor=mente libre de perturbaciones En el budismo, el estado ideal es una mente sin: Ira Apego excesivo. Confusión Esto se relaciona con la enseñanza central de Buda Gautama.
El “buen humor” surge naturalmente cuando la mente está en equilibrio Ecuanimidad (Upekkhā).
Uno de los pilares es la ecuanimidad: No reaccionar con extremos Mantener estabilidad emocional. No depender de lo externo no es frialdad, es estabilidad consciente. Amabilidad y alegría genuina. El budismo cultiva estados mentales llamados “moradas divinas”: Amor benevolente (Metta) Compasión Alegría por el bien de otros.
Ecuanimidad El buen humor está más cerca de la amabilidad constante que de la diversión momentánea.
Gracias por recordarme el artículo HUMOR PARA ENTENDIDOS.
Gracias Angélica, gracias a todos. 😊🙏🏼
¡Hola Ramsés!
Gracias por tu aportación a lo que dice el budismo sobre el sentido del humor.
El humor está vinculado a la empatía. Se dice que raramente nos reímos estando solos o que es más frecuente reírnos en compañía , y cuando nos reímos juntos, entramos en sintonía con otras personas . Es el camino más corto entre dos personas que ríen juntas. Si cultivamos el sentido del humor ayudamos a llenar nuestra vida de alegría y en consecuencia, contagiamos esa alegría a todos los que nos rodean. Es ese Amor benevolente, esa alegría y compasión por el bien de todos que tú nombras.
Un abrazo.
Gracias Angélica.
Respecto a las preguntas guía:
Es más fácila tener sentido del humor en un contexto relajado. Sin embargo, tener sentido del humor bajo estrés me parece que puede ser un signo de dominio de sí mismo, lo que no significa necesariamente que uno controle la situación (si uno controlara la situación no habría estrés). Tal vez, el deseo de control no sea sino una construcción mental. Quizás, sonreírle a la adversidad y a la incertidumbre puede ser un acto de felicidad que refleje la certeza por la que se es feliz.
2.¿El sentido del humor es una forma de ir al encuentro del otro?
Sin duda. Encuentro consigo mismo y con el otro, aunque dicho encuentro dejaría de ser con el “otro” para convertirse en un encuentro consigo mismo.
3.A nivel energético, ¿cómo produce equilibrio interno y externo?
Desconozco exactamente cuáles hidrógenos se obtendrían en cada carcajada en específico, pero si uno se ríe de manera consciente, es poque los nitrógenos percibidos no son nocivos, así que podría suponerse que son Nc, pero por otro lado, también está la magia de la alquimia, de transformar una situación adversa en impresiones constructivas. Creo que eso sería una magia muy poderosa.
Gracias por una sesión tan relajada y amena Angélica. Gracias compañeros, gracias Morfeo por sus enseñanzas.
La risa es sanadora y poner humor a las circunstancias anomalas rompe el circuito y sale como un salvavidas.
Si que se nota como dice Vilma, la risa fingida de la auténtica.
En los hospitales infantiles, hay grupos de payasos ,que sacan sonrisa y carcajada a los niños.
Suben las endorfinas y las defensas del cuerpo.
El vídeo de como cambia el cerebro con solo sonreír , es maravilloso.
Darnos cuenta que todo es un teatro y somos un personaje que elegimos ser.
Sí Carmen, la risa es sanadora. El sentido del humor tiene una función reparadora. Por eso que tú comentas de la gran importancia que tiene la labor de un payaso en un hospital infantil. La risa alivia la tensión emocional, descarga la inseguridad, el miedo y la ansiedad que se reprime en el inconsciente. Se dice que el humor es un purgante psicológico. Sólo hay que ver a los niños cómo en esos momentos de risas se olvidan de las circunstancias que les roden y disfrutan de la felicidad que les proporciona ese momento presente.
Un saludo.
A mi modo de ver hay una relación entre el aprender a reírse de uno mismo y aceptar que los demás puedan reírse de ti.
Cuando uno se ríe de uno mismo se sitúa fuera como espectador. Y si es capaz de situarse fuera cuando eso sucede también puede llegar a situarse fuera cuando otros lo hacen a costa de uno y acompañarles en el acto. Porque al final de quien se ríen es de la personalidad virtual, no del Ser. Y la personalidad virtual que tiende al dramatismo, visto desde fuera tiene un aspecto cómico o ridículo, por ese intento absurdo de mantener el control que tiene su origen en el miedo.
Dicho esto, debo reconocer que sólo llevo a medias lo de reírme de mi y, por lo mismo, y aunque pueda pretender que no es así, también el que los demás puedan reírse de mí. Ahí tengo trabajo pendiente que hacer…
Coincido con Angélica, con la anécdota de la bufanda que, en situaciones complicadas, en el momento en que me suceden, no me río. Pero recordando algunas de ellas, separadas por una distancia de tiempo, pueden hacerme gracia ahora. Y con esto contestaría a la primera pregunta: “¿Tenemos sentido del humor solo cuando todo está distendido, o también en momentos complicados?”.
Respecto a la segunda pregunta. “¿El sentido del humor es una forma de ir al encuentro del otro?” creo que lo ideal sería que no fuera una pregunta sino una afirmación Pero me temo que no siempre es así. Pues depende de la intención y propósito final del que lo utiliza, pues el humor es una herramienta.
Un chiste en mitad de una reunión cargada de tensión soltado por un participante a lo mejor contribuye a distender el ambiente. Pero una burla o una broma pesada a costa de un tercero para ridiculizarlo delante de otros con el propósito de rebajarlo o degradarlo en la opinión general está claro que no persigue el mismo objetivo.
Dependería de las situaciones. El humor es maleable y puede tener diferentes grados de intensidad y perseguir propósitos diferentes. En una Humanidad del Dragón debería ser una de las formas (a.m.o.r.) de ir al encuentro del otro.
La tercera pregunta: “A nivel energético, ¿cómo produce equilibrio interno y externo?”. Porque tiende a descargar energías nocivas que se generan en determinadas situaciones. Podría servir la metáfora del globo. Si es muy pesado no puede elevarse y hay que soltar lastre. Esa acción de soltar lastre es el humor y sirve para poder despegarte de la tierra y ver las cosas (problemas) más pequeños en la distancia. No se trata de trivializarlos, pero si de darles la dimensión e importancia que tienen, ya que de tanto hacerlos girar en nuestra cabeza podemos haberlos sobredimensionado.
Gracias Angélica.
Hola Gabriel.
Bien dices que el humor ayuda a soltar lastre. Nos ayuda a cambiar de actitud ante una situación difícil o problemática , a darle una visión distta. Como el pintor que se separa del cuadro que está pintando porque la proximidad no le permite percibir correctamente su obra. Tomar perspectiva ante la realidad nos ayuda a percibirla de otra manera, por ello la gran importancia de reírse de uno mismo.
Un saludo.
Muy buenas, muy buen tema Angelica, me a encantado
la verdad es que sin humor no se podría vivir en esta matrix, se me ocurre el mejor humor y risa de la que podemos disfrutar bajo mi visión y es la de un niño pequeño o un bebe, es una risa y humor tan grande, tan verdadero que no deja indiferente a nadie, es como la anarquía consciente del Ser que los niños tambien ejecutan.
Esa risa es muy contagiosa, solo puedes destornillarte con ellos, no puedes evitarlo, me encanta, como cuando quieres regañarlo y no puedes, por estas contagiado de su rsa, es absolutamente regeneradora y reparadora.
Gracias Angelica por tu labor
Un saludo.
Hola Lupus.
Estoy de acuerdo contigo en que el mejor humor y la risa de la que podemos disfrutar es la de un niño pequeño o un bebé.
El niño tiene claro que está aquí para experimentar, para aprender, para jugar y disfrutar; en definitiva, para vivir. Es un contínuo presente y un permanente estado de felicidad. En realidad, su risa es la expresión de su felicidad.
¡Cuánto tenemos que aprender de ellos y cuánto tenemos que recordar de nosotros mismos!
Gracias.
Un saludo.
Imagina un mundo que funciona con “gravedad”: todo tira hacia abajo, con miedo constante, ofensas que no paran y seriedad que aplasta. Moverte con alegría auténtica, con una risa genuina, es como rebelarte. No es huir del problema, es decir: “No me vas a hundir”. Morféo lo ve como una amenaza real al sistema que nos quiere serios, asustados y ofendidos todo el tiempo. Reír con el corazón es un pequeño acto de libertad que dice “yo elijo la luz”.
Cuando algo te hace gracia:
Tu cerebro activa un montón de partes a la vez: lenguaje, significados, sorpresa… Es como un rompecabezas que se arma de forma inesperada.
Al reír, el cuerpo suelta endorfinas (esas sustancias que te hacen sentir bien). El estrés baja, el bienestar sube y hasta te sientes más sano.
Es ciencia, pero también algo más profundo: la risa es una “revelación cognitiva”. Detectas algo que no encaja (una incongruencia) y lo resuelves de forma no lógica… y ¡zas!, te llega una luz. Por eso el chiste es la unidad mínima del humor: no hace falta un libro entero, con un pequeño giro basta para cambiar tu perspectiva.
Como el pintor que se aleja unos pasos del cuadro. Desde cerca solo ves detalles borrosos o errores; al alejarte, ves el cuadro entero y todo cobra sentido. El humor te saca de la “caja” del problema y te permite mirarlo mejor, con distancia sana.
Humor consciente; alegría Inata y Burla; ego lastimado, buscando superioridad.
El primero es medicina. El segundo es veneno disfrazado de risa. La clave está en reírse de uno mismo: eso mantiene el ego a raya y evita que te tomes demasiado en serio.
La importancia personal es el mayor enemigo del ser humano, ya que consume la mayor parte de nuestra energía al mantenernos ofendidos por los actos de los demás y obsesionados con nuestra propia imagen: perder esta importancia y aprender a reírse de uno mismo no era solo una cuestión de humor, sino una técnica esencial para liberar energía y lograr la “impecabilidad”
la importancia personal como una fuerza que nos mantiene “pesados, rudos y vanidosos”, impidiéndonos apreciar la verdadera magnitud del universo. Sostenía que esta es la fuerza que mantiene fijo nuestro “punto de encaje”, limitando nuestra percepción de la realidad.
El humor genera un hidrógeno de fusión alto. Piensa en fusión nuclear: dos átomos se unen y liberan una energía enorme, limpia y poderosa.
Así es el buen humor:
Es una energía de equilibrio interno y externo.
Une y “fusiona” tus diferentes centros de control (el centro motor/instintivo, el emocional y el intelectual). Cuando esos centros están desequilibrados, vives en tensión, miedo o rigidez. El humor los armoniza.
Produce un combustible súper potente que disuelve “endo y exo energías nocivas” (las que generas tú mismo y las que te llegan de fuera).
Eleva tus hidrógenos internos: una buena carcajada puede transformar tu estado de ánimo y subir la calidad de tu energía.
“El humor es una energía de equilibrio interno y externo con un hidrógeno de fusión alto. Tener buen humor, y sobretodo, reírse de uno mismo, asegura tener el ego a raya y distender tensiones ocasionadas por endo y exo energías nocivas que acumulamos.”
El buen humor no es solo reírte de un chiste. Es una medicina espiritual, una rebelión alegre y una forma de fabricar energía de primera calidad dentro de ti. Te ayuda a no engancharte en el drama, a ver las cosas con perspectiva y a mantener el ego (ese que tanto nos complica la vida) en su lugar. Reírte de ti mismo es el truco más poderoso: limpias tensiones, equilibras tus centros y produces ese “hidrógeno de fusión alto” que te hace más ligero y más humano.
No hay magia más poderosa que una carcajada que nace de las entrañas. ¡Disfrútala!
Hola Sag-Giga.
De acuerdo contigo en todo.
Has hecho un resumen tan bueno que no tengo nada más que añadir. Sólo falta que seamos capaces de tenerlo presente y ponerlo todo en práctica.
Un saludo.